Сьогодні я хотів би поділитися колекцією цитат про нові початки.
Це для вас, хто хоче змінити ваше життя.
Почати новий старт.
Відпустіть щось і перейдіть до чогось кращого і більш повноцінного.
Незалежно від того, чи це працює, у вашому бізнесі, у стосунках чи в якійсь іншій важливій області вашого життя.
Крім того, у другій частині публікації я включив 5 моїх улюблених кроків, які мені найбільше допомогли зробити нові початки у власному житті.
Я сподіваюся, що ви знайдете тут щось, що і надихне вас і допоможе вам практично внести зміни та отримати новий початок, який вам потрібно.
Ви також можете знайти цю колекцію Цитати впевненості і цей наповнений Цитати про наявність мислення корисний для процесу рухаючись вперед .
Надихаючі цитати про нові початки
Святкуйте закінчення - бо вони передують новим початкам.
Джонатан Локвуд Хуї
Кожен день - це новий початок. Ставтеся до цього так. Тримайтеся подалі від того, що могло бути, і подивіться, що може бути.
Марша Петрі Сью
Ніщо у Всесвіті не може заважати вам відпустити і починати спочатку.
Гай Фінлі
Якщо одна мрія повинна впасти і розбитися на тисячу штук, ніколи не бійтеся забрати один із цих шматочків і почати знову.
Flavia Weedn
Нічого не заздалегідь встановлено. Перешкоди вашого минулого можуть стати шлюзами, що призводять до нових початків.
Ральф Блум
Наважитися - це миттєво втратити основу. Не наважитися - це втратити.
Soren Kierkegaard
Як би важко не було минулого, ти завжди можеш почати заново.
Будда
Прощення каже, що вам надається ще один шанс зробити новий початок.
Десмонд Туту
Коли одна двері зачиниться, відкривається інша; Але ми часто виглядаємо так довго і настільки жально на закриті двері, що не бачимо того, хто відкрив для нас.
Олександр Грем Белл
Не бентежиться своїми невдачами, вчіться у них і починайте знову.
Річард Бренсон
Перший крок до того, як кудись дістатися, - це вирішити, що ви не збираєтеся залишатися там, де ви є.
Дж. П. Морган
Кожен день - це шанс почати знову. Не зосереджуйтеся на невдачах вчорашнього дня, почніть сьогодні з позитивних думок та очікувань.
Катерина Пульсифер
символіка ластівка
Лише тоді, коли ми справді знаємо і розуміємо, що у нас обмежений час на землі - і що ми не маємо можливості знати, коли закінчується наш час - ми почнемо жити щодня в повній мірі, ніби це було єдине, що ми мали.
Елізабет Кублер-Росс
Є речі, які ми ніколи не хочемо відпускати, люди, яких ми ніколи не хочемо залишати після себе. Але майте на увазі, що відпускати - це не кінець світу, це початок нового життя.
Невідомий
Пов'язаний: 110 ніколи не відмовляйся від цитат, коли життя важке і важке
Важкість успіху була замінена легкістю бути початківцем знову, менш впевненим у всьому. Це звільнило мене, щоб увійти в один із найкреативніших періодів мого життя.
Стів Джобс
Зробіть перший крок у вірі. Вам не потрібно бачити всю сходи, просто зробіть перший крок.
Мартін Лютер Кінг, молодший
А тепер давайте вітаємо новий рік, сповнений речей, які ніколи не були.
Райнер Марія Рілке
Головна краса про час полягає в тому, що ви не можете її витрачати заздалегідь. Наступного року, наступного дня, наступна година лежить готовою для вас, як і ідеально, як незаймана, як ніби ви ніколи не витрачали і не вдалося жодної миті у всьому своєму житті. Ви можете перевертати новий лист щогодини, якщо виберете.
Арнольд Беннетт
Це трапляється з усіма, коли вони виростають. Ви дізнаєтесь, хто ви є і чого хочете, а потім розумієте, що люди, яких ви знаєте назавжди, не бачать речі так, як ви робите. Отже, ви зберігаєте чудові спогади, але опиняєтесь далі.
Ніколас Спаркс
Не чекайте, поки все буде правильно. Це ніколи не буде ідеальним. Завжди будуть проблеми, перешкоди та менш ніж ідеальні умови. Так що. Почніть зараз. З кожним кроком ви будете рости сильнішими та сильнішими, все більш кваліфікованими, все більш впевненими в собі і все більш успішним.
Марк Віктор Хансен
У вас може бути новий початок будь -якого моменту, який ви вибрали, для цієї речі, яку ми називаємо «невдачею», - це не падіння, а залишається вниз.
Мері Пікфорд
Дуже мудрий чоловік одного разу сказав мені, що ти не можеш озирнутися назад - ти просто повинен покласти минуле за собою і знайти щось краще у своєму майбутньому.
Джоді Піколт
Настане час, коли ти віриш, що все закінчено; Це буде початок.
Луї l'Amour
Деякі з нас думають, що тримає нас сильними, але іноді це відпускає.
Герман Гессе
Хіба не приємно думати, що завтра - це новий день, що не має помилок у ньому?
L.M. Montgomery
Ніколи не варто недооцінювати силу, яку ви повинні взяти своє життя в новому напрямку.
Німеччина Кент
Почніть там, де ви. Використовуйте те, що у вас є. Робіть те, що можете.
Артур Еш
Вчора не наш для відновлення, але завтра є наше, щоб виграти чи програти.
Ліндон Б. Джонсон
Найкращі роки вашого життя - це ті, в яких ви вирішите, що ваші проблеми - це ваші власні. Ви не звинувачуєте їх у своїй матері, екології чи президенті. Ви розумієте, що контролюєте власну долю.
Альберт Елліс
Можливо, саме тут лежить наш вибір - у визначенні того, як ми зустрінемо неминучий кінець речей, і як ми будемо вітати кожен новий початок.
Елана К. Арнольд
Початок - найважливіша частина твору.
Платон
Не чекайте, поки умови будуть ідеальними для початку. Початок робить умови ідеальними.
Алан Коен
Якщо ви не бажаєте ризикувати звичайним, вам доведеться погодитися на звичайне.
Джим Рон
Ви ніколи не надто старий, щоб поставити іншу мету або мріяти про нову мрію.
C.S. Льюїс
Чому ти йдеш геть? Щоб ви могли повернутися. Щоб ви могли побачити місце, з якого ви прийшли з новими очима та додатковими кольорами. І люди там теж бачать вас по -різному. Повернення туди, де ви почали, не те саме, що ніколи не виїжджайте.
Террі Пратчетт
Відпустіть впевненість. Навпаки - це не невизначеність. Це відкритість, цікавість та готовність прийняти парадокс, а не вибирати сторони. Кінцевий виклик полягає в тому, щоб прийняти себе саме такими, якими ми є, але ніколи не припиняйте намагатися вчитися та рости.
Тоні Шварц
Виклики - це подарунки, які змушують нас шукати новий центр ваги. Не бійтеся з ними. Просто знайдіть новий спосіб стояти.
Опра
Коли ми повертаємося до минулого і розгрібаємо всі проблеми, які ми мали, ми закінчуємось, ми переживаємо життя. Стійкість і душевний спокій приходять, живучи в даний момент.
Пам В. Мирвельт
Невдача - це можливість почати знову розумніше.
Генрі Форд
Ваше минуле не дорівнює вашому майбутньому.
Ентоні Роббінс
Сміх дає нам відстань. Це дозволяє нам відступити від події, розібратися з нею, а потім рухатися далі.
Боб Ньюхарт
Сьогодні очікуйте, що з вами трапиться щось хороше, незалежно від того, що сталося вчора. Зрозумівши, що минуле вже не тримає вас у полоні. Це може продовжувати шкодити вам лише в тому випадку, якщо ви тримаєте за нього. Відпустіть минуле. Просто чекає просто рясний світ.
Сара Бан дихає
Ніколи не пізно, щоб бути таким, яким ви могли бути.
Джордж Еліот
Життя рухається вперед. Старого листя в'яне, відмирає і відпадає, а новий ріст поширюється вперед у світло.
Брайант Макгілл
Кожен новий початок походить з кінця іншого початку.
Сенека
Відпустіть. Чому ти чіпляєшся за біль? Ви нічого не можете зробити з вчорашніх помилок. Це не твій, щоб судити. Навіщо триматися за те, що утримує вас від надії та любові?
Лео Бускалія
Кожна мить - це свіжий початок.
Т.С. Еліот
Ви можете так щільно стискати минуле до грудей, що воно залишає руки занадто повними, щоб обійняти подарунок.
Ян Глідеелл
Ви повинні відпустити, ким ви повинні стати ким ви будете.
Кендіс Бушнелл
Найскладнішим аспектом руху є прийняття того, що інша людина вже зробила.
Faraaz Kazi
Відпустіть свою прихильність до правильного, і раптом ваш розум відкритий. Ви можете отримати користь від унікальних точок зору інших людей, не калікуючись власним судженням.
Ральф Марстон
Як би важко не було минулого, ти завжди можеш почати заново.
Джек Корнфілд
Ми не можемо боятися змін. Ви можете відчувати себе дуже безпечним у ставку, в якому ви перебуваєте, але якщо ви ніколи не виходите з нього, ви ніколи не дізнаєтесь, що існує таке поняття, як океан, море. Тримайтеся за щось, що для вас зараз, може бути саме причиною, чому у вас немає чогось кращого.
C. Joybell C.
Людям важко відпускати свої страждання. З страху перед невідомим вони вважають за краще страждання, яке знайоме.
Thich nhat hanh
Важко зрозуміти, хто ви, коли ви носите купу багажу з минулого. Я навчився відпускати і швидше рухатися до наступного місця.
Анджеліна Джолі
Будьте готові бути початківцем щоранку.
Майстер Екхарт
Навіть найбільшим колись був початківець. Не бійтеся зробити цей перший крок.
Мухаммед Алі
Спосіб розпочати роботу - кинути розмову і почати робити.
Уолт Дісней
Якщо вам не подобається дорога, яку ви йдете, почніть прокласти ще одну.
Доллі Партон
Усі великі вчинки та всі великі думки мають смішний початок. Чудові твори часто народжуються на розі вулиці або в обертовій двері ресторану.
Альберт Камю
Ми маємо на меті бути зосередженими на новому житті, для нових початків, для нового досвіду, і використовувати наші здібності, щоб вийти за рамки всіх тих речей, які можуть послужити виправданням, щоб обмежити нас зараз.
Байрон Пульсифер
Я виявив, що новий старт - це процес. Свіжий старт - це подорож - подорож, яка вимагає плану.
Гра Вівіан
Якщо я мушу почати десь, саме тут і зараз це найкраще місце, яке можна уявити.
Рішель Е. Гудрич
Якщо все, що ви можете зробити, - це повзати, почніть повзати.
Румі
Ви можете навчитися новим у будь -який час у своєму житті, якщо ви готові бути початківцем. Якщо ви насправді навчитесь любити бути початківцем, весь світ відкривається вам.
Барабра Шер
Не живіть того ж року 75 разів і називайте це життям.
Робін Шарма
Запит - це початок прийому. Переконайтеся, що ви не ходите в океан з чайною ложкою. Принаймні, візьміть відро, щоб діти не сміялися з вас.
Джим Рон
Відстань - це ніщо; Це лише перший крок, який важкий.
Маркіза дю Дефанд
Почати свіжо. Це займає багато мужності. Але це може бути відновлюється. Ви просто повинні покласти своє его на полицю
Дженніфер Річі Пайетт
Ніколи не дозволяйте чекати стати звичкою. Живіть своїми мріями і ризикуйте. Життя відбувається зараз.
Пауло Коельхо
Дихати. Відпустіть. І нагадайте собі, що саме цей момент - єдиний, кого ви знаєте, що ви точно.
Опра Winfrey
Створення початку - це третина роботи.
Ірландське прислів’я
Життя стосується змін, іноді це боляче, іноді це прекрасно, але більшість часу це обоє.
Крістін Крейк
Продовжуйте початок і не вдається. Кожен раз, коли ви не зможете, починайте заново, і ви будете сильніше, поки не виконаєте мету - не той, з якого ви почали, мабуть,, а той, кого ви будете раді запам'ятати.
Енн Салліван
Я завжди був у захваті від перспективи нового дня, свіжої спроби, ще один початок, можливо, трохи магії чекає десь за ранком.
Дж. Б.
Хоча ніхто не може повернутися назад і зробити абсолютно новий старт, будь -хто може почати з цього часу і зробити абсолютно новий кінець.
Карл Бард
Ви не можете бути такою дитиною, що стоїть у верхній частині слайда води, переосмислюючи її. Ви повинні спуститися з жолоба.
Тіна Фей
Через рік ви можете побажати, щоб ви почали сьогодні.
Карен Ягня
Через 20 років ви будете більше розчаровані тим, що ви цього не робили, ніж ті, що робили. Тож відкиньте боул. Відплив від безпечної гавані. Зловити торгові вітри у свої вітрила. Досліджувати. Мрія. Відкрити.
Марк Твен
Подорож у тисячу миль починається з одного кроку.
Міло Цард
Надихаючі цитати про закінчення, починаючи з спочатку та нові початки
Секрет багатих життя - мати більше початків, ніж закінчення.
Дейв виноградник
Нові початки часто маскуються як болісні закінчення.
Міло Цард
Те, що ми називаємо початком, часто є кінцем. І зробити кінець - це зробити початок. Кінець - це те, з чого ми починаємо.
Т.С. Еліот
Двері, які ми відкриваємо і закриваємо кожен день, вирішують життя, яке ми живемо.
Флора Віттемор
З кінця весни нові початки.
Пліній Старший
Ніколи не пізно стати ким ти хочеш бути. Я сподіваюся, що ви живете життям, яким ви пишаєтесь, і якщо ви виявите, що не, сподіваюся, у вас є сила почати спочатку.
Ф. Скотт Фіцджеральд
Не допускайте уроків, переживань минулого, приглушіть свій ентузіазм до початків. Тільки тому, що це було важко, це не означає, що це завжди буде так важко.
Мелодія Бітті
Щоб привітати прекрасний ранок, ми повинні залишити ніч позаду.
Таранг Сінга
Нові початки починаються щодня через кожен новий ранок, відкриваючи нові чудеса та милості зцілення та благословення можливостей виховати душу.
Розалі Ервін
Прибуття до однієї мети - вихідна точка до іншої.
Джон Дьюї
Погана новина полягає в тому, що більшість людей відмовляються; Вони влаштовуються на друге найкраще; Вони не починають спочатку; Вони залишаються застряглими. Будь ласка, не дозволяйте, щоб це було.
Дуг Філдс
Давайте забудемо мішки минулого і зробимо новий початок.
Шахбаз Шаріф
символіка ворони
Секрет змін полягає в тому, щоб зосередити всю свою енергію, не на боротьбі зі старим, а на побудові нового.
Сократ
Завжди є можливість почати знову і знову, якщо старі способи не працюють минулого року, шукайте кращих способів зробити це в Новому році та почати знову знову.
BuyNopy Building
Подорож - це не просто бачити нове; Він також залишає позаду. Не просто відкриття дверей; Також закриваючи їх позаду, ніколи не повертаючись. Але місце, яке ви залишили назавжди, завжди є для вас, щоб побачити, коли ви закриєте очі.
Ян Мірдал
Мрії поновлюються. Незалежно від нашого віку чи стану, у нас все ще є невикористані можливості та нова краса, яка чекає народження.
Дейл Тернер
Зіткнувшись з великим проектом, пам’ятайте, що ви переміщуєте гору по одному каменю.
Катерина Пульсифер
Це не завжди зміна декорацій, необхідних для покращення життя. Іноді це просто вимагає відкриття очей.
Рішель Е. Гудрич
Після того, як ви зробили щось так само протягом двох років, уважно перегляньте це. Через п’ять років подивіться на це з підозрою. І через десять років викиньте його і починайте все спочатку.
Альфред Едвард Перлман
Ми виростаємо з таким ідеалістичним поглядом на те, яким має бути наше життя; Любов, дружби, кар’єра чи навіть місце, яке ми будемо жити ~ лише до віку і усвідомити нічого з цього, що ви очікували, і реальність трохи зневажає, коли ви досягли цього реалізації; Ви дізналися подарунок усього, будь -який новий початок може розпочатися зараз, і якщо ви хочете чогось поганого, ви знайдете сміливість, щоб переслідувати це з усім, що у вас є. Минуле не повинно бути майбутнім, перестаньте це робити.
Ніккі Роу
Невдоволення - це перша необхідність прогресу.
Томас Едісон
Найбільше з усіх можливостей людини - це знову народитися.
Дж. Р. Рім
Все починається на початку, і досить часто початок починається, коли ви перемикаєте свою думку в новому напрямку.
Луї Геррон
Те, що ви повинні робити, коли вам не подобається, це змінити. Якщо ви не можете його змінити, змініть спосіб, коли ви думаєте про це. Не скаржитися.
Майя Анжелу
Вихід на пенсію - це не просто відхід від роботи; Він також йде до чогось нового.
Сара Йогев
Ваше життя не стає кращим випадково. Це стає кращим шляхом змін.
Джим Рон
Напередодні Нового року - це як кожна ніч; У марші Всесвіту немає паузи, не може бути відзначений уривок ще дванадцяти місяців; І все -таки жодна людина не має тих самих думок цього вечора, які приходять з темрявою в інші ночі
Гамільтон Райт Мабі
Усі чудові початки починаються в темряві, коли місяць вітає вас до нового дня опівночі.
Шеннон Л. Вік
Не бійтеся, якщо на початку речі здаються важкими. Це лише початкове враження. Важливо - не відступати; Ви повинні опанувати себе.
Жінки
Цитати про нове кохання та нові стосунки
Проект, який ви відчуваєте після розбитого серця, - це просто найважливіший ефір з вашої душі, щоб допомогти встановити свіжі, нові початки.
Мішель К. Устансеський
Ви можете поцілувати свою сім'ю та друзів прощатися і провести милі між собою, але в той же час ви носите їх із собою у своєму серці, розуму, животі, бо ви не просто живете у світі, а у світі живе у вас.
Фредерік Бухнер
Якщо ви проводите свій час, сподіваючись, що хтось зазнає наслідків для того, що вони зробили для вашого серця, то ви дозволите їм пошкодити вам вдруге у вашій свідомості.
Шеннон Л. Вік
Ми повинні бути готові позбутися життя, яке ми планували, щоб мати життя, яке чекає нас. Стару шкіру потрібно пролити, перш ніж новий може прийти.
Джозеф Кемпбелл
Дозволити там місце для того, щоб не знати, - це найважливіше з усіх. Коли є велике розчарування, ми не знаємо, чи це кінець історії. Це може бути просто початком великої пригоди. Життя таке. Ми нічого не знаємо. Ми називаємо щось погане; Ми називаємо це хорошим. Але насправді ми просто не знаємо.
Pema Chödrön
Ви повинні бути досить сильними, щоб знати, що любов прийде до вас, коли ви будете готові. Ви повинні бути досить сильними, щоб знати, коли попрощатися, і знати, що відпустити не є слабким.
Маріса Доннеллі
Переїзд болючого досвіду - це дуже схоже на перетин мавп -барів. Ви повинні відпустити в якийсь момент, щоб рухатися вперед.
C. S. Lewis
Початок любові полягає в тому, щоб дозволити тим, кого ми любимо, ідеально бути собою, а не крутити їх, щоб відповідати нашому власному образу. Інакше ми любимо лише відображення себе, яке ми знаходимо в них.
Томас Мертон
Коли ми думаємо, що в минулому хтось постраждав, ми створюємо оборону, щоб захистити себе від пошкодження в майбутньому. Тож страшне минуле викликає страшне майбутнє, і минуле та майбутнє стають єдиним. Ми не можемо любити, коли відчуваємо страх…. Коли ми випустимо страшне минуле і прощаємо всіх, ми переживемо повну любов і єдність у всіх.
Джеральд Г. Джампольський
Початок спочатку - це прийняття минулого, яке ми не можемо змінити, невблаганне переконання, що майбутнє може бути різним, і вперта мудрість використовувати минуле, щоб зробити майбутнє тим, що минуле не було.
Крейг Д. Лунсбро
Усі викинуті закоханими слід надати другий шанс, але з кимось іншим.
Там дорогоцінний камінь
Мої 5 улюблених кроків для створення нового початку
Крок 1: Спочатку прийміть, що легше відпустити.
Перша частина створення нового початку для себе часто полягає в тому, щоб відпустити те, що було для того, щоб мати можливість звільнити місце для нової речі.
І одне ключове, що допомогло мені відпустити, - це прийняти те, що є, і сталося.
Чому?
Що ж, якщо ви все ще боретеся у своєму розумі проти того, що вже сталося, ви годуєте цю пам’ять чи ситуацію з більшою енергією.
Наприклад, ви можете зробити те, що хтось сказав або зробив ще більший і навіть потужніший у вашій голові, ніж це, можливо, насправді було насправді.
Прийнявши, що сталося - наприклад, вас відхилили після побачення чи співбесіди - і впустили це замість того, щоб намагатися відштовхнути його, я виявив, що часто щось дивно відбувається через деякий час.
Пам'ять або питання стають менш потужними в моїй свідомості. Я не відчуваю себе таким засмученим чи сумним, як раніше. Я стаю менш прив’язаним до цього.
І тому мені найчастіше стає легше відпустити і для мене рухатися далі про своє життя.
Крок 2: Пробач (заради себе та допомогти собі).
Якщо хтось вас кричить, то, швидше за все, це спричинить біль - іноді трохи, іноді багато - на деякий час.
Але через деякий час у вас є вибір.
Ви можете відмовитись відпустити те, що сталося. І замість цього нехай це втручається у ваше життя, ваші стосунки та відтворення того, що сталося знову і знову у вашій свідомості.
Я робив це багато разів. І часто занадто довго.
Або ви можете пробачити.
Тепер, спочатку прийняття того, що сталося, як згадувалося на попередньому кроці, може полегшити прощення.
Ще одна річ, яка мені допомогла, - це не зосереджуватися на прощанні, тому що це те, що я повинен робити.
Я виявив, що мені більше мотивовано пробачити заради себе. Для мого власного здоров’я та добробуту та життя щасливішого життя.
Мені подобається ця цитата та нагадування від Кетрін Пондер, щоб допомогти мені прийняти рішення пробачити:
Коли ви дотримуєтесь обурення до іншого, ви пов'язані з цією людиною чи станом емоційною ланкою, яка сильніша за сталь. Прощення - це єдиний спосіб розірвати це посилання та звільнитись.
Тепер, тільки тому, що я прощаю, не означає, що я повинен залишатися пасивним, коли я рухаюся вперед.
Я можу, наприклад, вирішити пробачити, але проводити менше часу або ні часу з тим, хто мені нашкодив.
Крок 3: Зберігайте свою увагу на тому, що ви можете впливати у своєму житті.
Тож перші два поради в цій публікації, сподіваємось, допомогли вам почати відпускати минуле і те, що сталося, щоб мати можливість звільнити місце для вашого нового початку.
На даний момент важливо постійно зосереджуватись на тому, що ви можете контролювати та впливати у своєму житті, щоб не переживати на відтворення старих спогадів або загубитися в мрію та зволікання.
Тож запитайте себе:
- На чому я можу зосередити свій час та енергію, щоб насправді досягти позитивного прогресу та нового початку в моєму житті?
- І який один невеликий крок, який я можу зробити сьогодні, щоб розпочати з цього?
Якщо вам подобається, запишіть ці два питання десь, де ви не можете уникати їх бачити щодня. Це допоможе вам тримати себе на шляху, коли ви перейдете в нову ситуацію і почнете у своєму житті.
Крок 4: Не робіть нового початку чогось величезного і розпливчастого у вашій голові.
Іноді ми робимо щось робити або отримуємо новий старт у чомусь великому і розпливчастому в нашій свідомості.
І тому стає легко боятися створити новий початок, який ви хочете, і ви замість цього починаєте зволікати.
Дві речі, які допомогли мені в цьому - крім того, щоб задати два питання на кроці
Отримайте знання від людей, які вже пішли туди, куди ви хочете піти.
Це зменшить розпливчасті страхи щодо того, що може статися, якщо ви почали робити потрібні зміни.
Тому що навчання інших про те, з якими перешкодами вони стикалися, і про те, як розгортається власна подорож, дасть вам більш реалістичну дорожню карту для вашої власної подорожі, ніж думки можуть підстрибувати у вашій голові і що створюють гори з молі.
Тож поговоріть з людьми, які поїхали туди, куди ви хочете піти, або знайти їх поради в книгах, на веб -сайтах, в подкастах чи на YouTube.
Запитайте себе: Чесно кажучи, що реально найгірше, що може статися?
список духів тварин
По -перше, зробіть пару глибоких вдихів, щоб трохи заспокоїти свій розум.
Тоді задайте собі це питання.
І ви, швидше за все, зрозумієте, що найгірше, що може реально статися, - це не так вже й погано.
Так, це може трохи жало або бути важким. Але це те, чим можна впоратися. І це ситуація, яку ви можете знайти щось щодо, якби цей найгірший сценарій насправді відбудеться.
Ясність, яку ви отримуєте, задаючи собі це питання, була такою корисною у моєму власному житті і дозволила мені заспокоїтися, знайти шлях вперед і вжити заходів, щоб зробити мою мрію чи мету в реальність.
Крок 5: Знайдіть заохочення та допомогу від інших людей.
Починаючи з своєї подорожі, перевірте, чи хтось, кого ви знаєте, хоче позначити. Можливо, у вас є друг, який також хоче почати працювати в тренажерному залі.
І якщо ви не можете знайти когось, хто може так безпосередньо брати участь у своєму новому початку, не забудьте продовжувати годувати свою думку з позитивним заохоченням, коли ви рухаєтесь вперед.
Ви можете знайти таке заохочення та підтримку друзів та родини. Або з джерел трохи далі у світі, таких як книги, YouTube-Videos, фільми, подкасти або веб-сайти.
